Bezpieczne ferie

W kolejnych województwach rozpoczęły się ferie zimowe. Na wypoczynek wyjechali uczniowie z Lubelszczyzny, Podkarpacia, Pomorza oraz Warmii i Mazur. Jako ostatnie na ferie wyjadą dzieci z Kujawsko-Pomorskiego, Lubuskiego, Małopolskiego, Świętokrzyskiego i Wielkopolski.

Co my, jako opiekunowie, możemy zrobić, aby czas trwającej lub nadchodzącej laby był spędzony w interesujący i jednocześnie bezpieczny sposób?

Regionem, który najbardziej zachęca dzieci do spędzenia wolnego czasu, są góry, które zimną są szczególnie piękne i niestety - bardzo niebezpieczne. Wielu z nas decyduje się wysłać pociechy na różnego rodzaju zimowiska, obozy sportowe. Podczas dwóch wolnych od nauki tygodni, nasze dzieci tryskają energią i chcą przeżyć jak najwięcej emocjonujących przygód. Wysyłając dzieci na zimowisko w góry, zastanówmy się, co jest najczęstszą przyczyną wypadków w górach.

    Sprawdź ceny polis narciarskich!

Dobrze dobrana odzież

Przed zimowymi koloniami mocno zastanówmy się, co spakować do plecaków naszych pociech. Złe wyposażenie często potrafi przysporzyć wielu trudnych kłopotów.

Zadbajmy o wygodne, antypoślizgowe buty, ciepłe ubrania, stosowną kurtkę oraz czapkę i rękawiczki. Niedostosowana do górskich wypraw odzież, może być przyczyną wychłodzenia organizmu oraz odmrożeń.

Odpowiednia kondycja fizyczna

Pamiętajmy również o tym, aby dostosować formę wypoczynku do możliwości kondycyjnych naszego dziecka. Przecenienie sił fizycznych, nie kończy żadną korzyścią dla naszego organizmu. Owszem - wysiłek fizyczny nawet u najmłodszych jest wskazany dla polepszenia stanu zdrowia, ale jego nadmiar może być również niekorzystny.

Dlatego pytajmy o poziom trudności zajęć prowadzonych na wszelkiego rodzaju obozach narciarskich, snowboardowych.